本日の給食

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4月25日の献立は、ごはん、牛乳、青椒肉絲、えびだんごスープ、小魚アーモンドです。今日はお昼の放送で朝ごはんが大切な理由を3つお話しました。まず1つめは、朝ごはんを食べると、まだ半分眠っている脳が目覚めます。脳はみなさんが眠っている間も、休まず働いているので、朝ごはんを食べないと、エネルギー不足でしっかり働けません。朝ごはんを食べると、脳へ栄養が行き渡り、学習したことを記憶する準備ができます。2つめは、1日の活動の前に食べる朝ごはんは、昼ごはんまでの力のもとになります。3つめは、胃を守ってくれます。朝ごはんをぬくと胃の中は、空っぽで、イライラのもとになり、空の胃に胃液が多くでて、よくありません。朝ごはんを食べることにより脳の働きを良くし、体を目覚めさせ、穏やかな気持ちでしっかりと運動や学習に取り組め、よいことがたくさんあります。毎日しっかり食べて登校しましょう。という指導をしました。

更新日:2018年04月25日 18:02:34